Artikler

På Ima Helse deler vi kunnskap, tips og inspirasjon innen temaer som ernæring, aktivitet, hvile og generell helsefremmende livsstil. Artiklene våre er laget for deg som ønsker mer energi i hverdagen, bedre balanse i kroppen og verktøy til å ta gode valg for egen helse.

Her finner du både faglige råd, enkle hverdagsgrep og dypdykk i temaer som tarmhelse, betennelser, kostholdstrender og restitusjon – alt med fokus på helhetlig helse og hva som faktisk fungerer i praksis.

Målet vårt er å gjøre helsekunnskap tilgjengelig og forståelig, slik at du kan bruke den til å skape varige, positive endringer i ditt eget liv.