Stress · ca. 10 min
Overaktivt nervesystem: tegn på at kroppen står i høy beredskap
Kjenner du at kroppen sjelden finner ordentlig ro?
Artikler om
syklus og hormoner.
Artikler av Mathilde om syklus, hormoner og ulike livsfaser.
Syklus og hormoner
Se hele artikkelarkivet Et blikk på kroppens rytmer.
Stress · ca. 11 min
Hva betyr det å regulere kroppen i praksis?
Mange som lever med kroniske plager føler at kroppen gradvis har blitt mer sensitiv.
Kvinnehelse · ca. 11 min
Overgangsalder og hormonprevensjon – hva påvirker plagene?
Overgangsalderen starter tidligere enn mange tror. Lær hvordan hormonprevensjon, ubalanse og regulering påvirker symptomer og behov for hormonbehandling.
Fertilitet · ca. 12 min
Fertilitet etter hormonprevensjon: Slik finner kroppen tilbake – og hvorfor graviditeten kan oppleves mer intens
En helhetlig guide til hvordan kroppen gjenoppbygger hormonrytmen sin – og hvorfor svangerskapet kan kjennes annerledes etter langvarig hormonprevensjon. Når du slutter med hormonprevensjon, kan…
Endometriose · ca. 12 min
Tenåringskroppen og hormonprevensjon: Alt du må vite om langtidseffekter, hormonell utvikling og psykisk helse
En komplett guide for tenåringer, foreldre og fagpersoner om hvordan hormonprevensjon påvirker kropp, hjerne, tarm, vekt og utvikling – og hvorfor konsekvensene kan være større i ungdomsårene enn…
Kvinnehelse · ca. 8 min
Når kroppen aldri får ro: slik forstyrrer stress hormonene og rytmen i syklusen
Noen ganger føles det som om kroppen aldri helt lander. Du prøver å slappe av, men det er som om noe inni deg fortsatt løper. Selv på rolige dager står kroppen i beredskap – som om den ikke stoler…
Endometriose · ca. 10 min
Hormonell ubalanse eller endometriose? 6 grep som faktisk gir energien tilbake
Du våkner trøtt, legger deg utslitt og kjenner at energien aldri helt strekker til. Selv på de gode dagene er overskuddet skjørt – som om du går på reservebatteri.
Endometriose · ca. 11 min
Hormonbehandling kan dempe symptomene – men ubalansen ved endometriose fortsetter å vokse
I dag får de fleste kvinner med endometriose det samme rådet: «Prøv hormonspiral eller p-piller uten pause, så slipper du mensen og smertene.» For noen fungerer ikke dette slik man ønsker, og…
Endometriose · ca. 10 min
Endometriose: 14 symptomer du ikke visste om
Mange kvinner går i årevis med symptomer på endometriose uten å vite det. De får beskjed om at smertene er “vanlige”, at magen er “stressrelatert”, eller at trettheten skyldes “travle dager”.…
Endometriose · ca. 12 min
Har du «endo-belly»? Slik skiller du oppblåst mage fra endometriose
Mange kvinner kjenner følelsen av å våkne med en mage som plutselig er spent, hard og øm – som om kroppen lever sitt eget liv. Du prøver å spise sunt, drikke vann, bevege deg, men likevel utvider…
Utforsk flere temaer.
En samtale med MathildeTa med det
Ta med det
du lurer på.
Du trenger ikke vite hvilket forløp som passer. Begynn med en samtale om hverdagen din og hva du ønsker hjelp til.