Tjenester
Hva gjør vi?
Her kan du velge det som passer din situasjon best: om du vil ha individuell veiledning på video, telefon eller fysisk møte på mitt kontor, eller starte selvstendig med nettkurs.
Felles for alt jeg tilbyr er at det bygger på Ima-protokollen – seks kjerneområder som sammen demper betennelse, reparerer tarmhelsen og bygger kroppen opp innenfra.
Målet er at du skal kjenne økt livskvalitet – steg for steg, i ditt tempo.
Der det passer deg!
Jeg gir deg veiledning via
Nettkurs
Utforsk mine nettkurs og lær i ditt eget tempo. Få kunnskap, verktøy og støtte til å styrke kroppen innenfra og skape varige resultater for helse, energi og balanse.
Samtale på video eller telefon
Med individuell veiledning får du personlig oppfølging tilpasset din situasjon, dine behov og dine mål.
Våre tilbakemeldinger
Vi har nettkurs!
Online kurs fra Ima Helse
Få kunnskap, verktøy og støtte til å styrke kroppen innenfra og skape varige resultater for helse, energi og balanse.
Ima-dietten – Reparer kroppen innenfra
Dette kurset er for deg som har langvarige fordøyelsesplager, autoimmun sykdom eller inflammasjon – og som ønsker å reparere kroppen innenfra, ikke bare lindre symptomer. Gjennom et strukturert 3-faseprogram med oppskrifter, tilskudd og veiledning lærer du hvordan du kan reparere tarmen, styrke immunforsvaret og få tilbake en kropp som fungerer. Resultatet er bedre næringsopptak, mer stabil energi, mindre smerter og en lettere hverdag. Dette krever innsats, men kan gi livsendrende resultater.
Syklus og Betennelse: Et kurs for kvinner med hormonell og inflammatorisk ubalanse
Dette kurset er utviklet for kvinner som opplever hormonelle og inflammatoriske utfordringer knyttet til syklusen. Gjennom en skreddersydd plan for hver syklusfase får du verktøy som reduserer PMS og menstruasjonssmerter, gir en mer stabil syklus og demper betennelse i kroppen. Resultatet er mer forutsigbar energi, mindre plager og en bedre balanse mellom hormoner, helse og hverdag.
Ima Programmet – Fra å overleve til å leve
Dette kurset gir helhetlig støtte for deg som lever med autoimmun sykdom, kronisk betennelse eller utmattelse. Gjennom Ima Protokollens 6 pilarer får du en tydelig handlingsplan som hjelper deg å bygge opp kroppen innenfra, redusere symptomer, få mer energi og oppleve bedre søvn og stabilt humør. En strukturert vei tilbake til balanse og livsglede – skreddersydd for deg som ønsker varige resultater.
Hvordan går jeg frem?
1. Send inn skjema
Fyll ut nødvendig informasjon og send inn skjemaet på nettsiden.
2. Du blir kontaktet
Jeg tar kontakt med deg for å bli bedre kjent og for å avtale veien videre.
3. Velkommen til Ima
Velkommen til Ima! Jeg gleder meg til å hjelpe deg å nå dine mål gjennom helseoptimalisering.
Mathilde M. Skoglund
Grunnlegger og utvikler av Ima Helse
Jeg heter Mathilde, og er grunnlegger av Ima Helse og utvikler av Ima Protokollen – et helhetlig rammeverk som styrker kroppen innenfra.
Med bakgrunn i folkehelsearbeid, ernæring og funksjonell helseveiledning, kombinert med egne erfaringer fra å leve med kronisk sykdom, vet jeg hvor stor forskjell riktige strategier kan gjøre.
I dag lever jeg et godt liv, med mer energi og balanse enn jeg noen gang trodde var mulig. Gjennom Ima- protokollen og tjenestene mine deler jeg både fagkunnskap og erfaring, slik at du kan finne din egen vei mot bedre helse – i ditt tempo.
Funksjonell helseveileder
GrunNlegger & Faglig ansvarlig
for IMA Helse
Kontaktskjema
Ønsker du å booke en gratis samtale for å høre mer om våre tjenester? Fyll ut kontaktskjemaet nedenfor.
"*" obligatorisk felt